พฤติกรรมเสี่ยง ก่อนใช้ ไวอากร้า



หยุดพฤติกรรมเสี่ยง ก่อนต้องใช้ ไวอากร้า

Share : ไวอากร้า ไวอากร้า ไวอากร้า ไวอากร้า

พฤติกรรมเสี่ยง ก่อนใช้ ไวอากร้า



เหล่าผู้ชายนั้นในความแข็งแกร่งก็ยังคงมีความกลัวในใจ คือน้องชายไม่แข็งสู้ หรือภาวะสมรรถภาพทางเพศลดลง นั้นแหละครับ บางคนก็หาวิธีทางเลือกต่างๆมากระตุ้น ใช้ ไวอากร้า ( Viagra ) หรือแม้แต่สมุนไพรมากิน บ้างก็เลือกการนวดกดจุดกระตุ้น หรือแม้กระทั่งปรึกษาแพทย์เลยก็มี วันนี้ Viagra4thai มีวิธีที่ง่ายกว่านั้น ในการแก้ปัญหานกเขาไม่ขันที่ง่ายที่สุด ไม่ยุ่งยาก มากเรื่อง

     โดยวิธีการแก้ปัญหาเหล่านั้นคือ การปรับเปลี่ยนวิธีการรับประทานอาหารของคุณ เพราะอาหารนั้นจัดว่าเป็นสิ่งที่ให้ประโยชน์กับร่างกาย ทั้งให้พลังงาน ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และยังรวมถึงเรื่องเซ็กส์ด้วย หากคุณได้รับอาหารที่มีประโยชน์และเหมาะสม และเลือกรับประทานที่ทำลายสมรรถภาพทางเพศแล้ว นกเขาของคุณอาจเป็นนกอินทรีย์ก็เป็นได้ โดยเบื้องต้นสามารถดูแลได้ด้วยการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้

 

ลดคาร์โบไฮเดรตให้น้อยลง รู้หรือไม่ว่า หลังจากที่คุณทานคาร์โบไฮเดรตมากๆแล้ว คุณจะรู้สึกง่วงๆ เบลอๆ ไม่สดชื่นเนื่องจากอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตนี้หากรับเข้าสู่ร่างกายจำนวนมากๆ จะเปลี่ยนสภาพกลายเป็นน้ำตาล และร่างกายของคุณก็จะต้องเร่งขับอินซูลินออกมาเพื่อย่อยน้ำตาลเหล่านั้น ทำให้เกิดความรู้สึกเฉื่อยชา ร่างกายไม่สดชื่น ซึ่งรวมถึงนกเขาของคุณก็จะเกิดอาการไม่สดชื่น และไม่แข็งตัวด้วย

 

ลดหวาน หลักการก็จะเหมือนที่กล่าวไปข้างต้นแล้วว่า ร่างกายจะต้องขับอินซูลินออกมาเพื่อย่อยน้ำตาลซึ่งจะเกิดอาการง่วงๆ ซึมๆ เบลอๆ น้ำตาลยังเป็นตัวการสำคัญในการทำลายสมรรถภาพทางเพศของคุณด้วย เพราะมีรายงานการวิจัยชิ้นหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่า ระดับน้ำตาลที่สูงขึ้นในร่างกายจะไปลดระกับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนเพศชาย ทำให้ความต้องการทางเพศและความตื่นตัวของคุณลดน้อยลงไปด้วยเช่นกัน

 

ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แค่พอประมาณ หากเราสามารถที่จะควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่เข้าสู่ร่างกายได้ เมื่ออยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ นั้นจะส่งผลดีที่สามารถจะทำให้คุณมีความสุขจากการมีเซ็กส์ได้นานขึ้น แต่ในขณะเดียวกันหากดื่มมากเกินไป แอลกอฮอล์จะไปทำลายการรับรู้ของลูกอัณฑะ อาจส่งผลทำให้คุณเป็นหมันได้เลย

 

ดื่มกาแฟ ให้มากกว่ากาแฟ DeCaf เนื่องจากกาแฟนั้นแป็นแบบปกติจะมีปริมาณคาเฟอีนที่เหมาะสมและเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย รวมถึงเรื่องเซ็กส์ด้วย มีการวิจัยจากสมาคมโรคหัวใจอเมริกันระบุว่า การดื่มกาแฟปกติวันละ 3 แก้ว ร่างกายจะได้รับคาเฟอีน 100 มิลลิกรัม ซึ่งจะทำให้คุณมีอัตราการไหลเวียนของโลหิตที่ดีกว่าผู้ที่ดื่มกาแฟ Decaf ทั้งนี้ หากอัตราการไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น ก็จะส่งผลให้สมรรถภาพทางเพศดีขึ้นตามไปด้วย

 

ลดอาหารJunk Food เนื่องจากมีความเกี่ยวเนื่องกันโดยตรงกับสุขภาพของหัวใจและสุขภาพทางเพศของคุณนั้น ถ้าหากหัวใจของคุณนั้นทำงานเป็นปกติดี แข็งแรง แน่นอนสิ่งที่ได้นกเขาของคุณก็จะกระปรี้กระเปร่าและสดชื่นตามไปด้วย ดังนั้นหากคุณหลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นผลเสียของสุขภาพหัวใจของคุณ เช่นอาหารจำพวก ฟาสต์ฟู้ด หรือ อาหารขยะ ทั้งหลาย เพราะอาหารเหล่านี้เต็มไปด้วยคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล และไขมันที่ไม่ดีต่อหัวใจของคุณ ซึ่งก็ไม่ดีต่อน้องชายของคุณเช่นเดียวกัน

 

สิ่งเหล่านี้จะช่วยบำรุงและป้องกัน นกเขาของคุณ หรือ สมรรถภาพทางเพศของคุณ ให้ดีขึ้นหรือมีดังนี้ ไปเลือกหากันได้เลย

 

วิตามินอี สาเหตุหลักๆ ซึ่งนำมาซึ่งโรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ โดยกลไกของมันคือการที่ปริมาณเลือดที่ถูกส่งไปหล่อเลี้ยงอวัยวะเพศไม่เพียงพอ โดยอาการนี้รักษาและป้องกันได้โดยเลือกหาได้จากถั่วลิสง อัลมอนด์ บร็อกโคลี มะม่วง และข้าวสาลี อาหารที่มีวิตามินอีสูงเหล่านี้จะเข้าไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระบบการไหลเวียนของเลือดในร่างกายให้ดีขึ้น ส่งผลให้อวัยวะต่างๆ รวมทั้งอวัยวะเพศทำงานดีขึ้นด้วย

 

สังกะสี ธาตุซิงก์หรือสังกะสีนอกจากจะมีประโยชน์ในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ยังช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (ฮอร์โมนเพศชาย) และประสิทธิภาพการทำงานของสเปิร์ม รวมไปถึงป้องกันที่มาของโรคที่เกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ตับ ไต และโรคเบาหวาน อาหารที่มีธาตุสังกะสีสูงได้แก่ ผลิตภัณฑ์จากวัว เนื้อไก่ ปลาแซลมอน และถั่วต่าง ๆ

 

แตงโม แปลกแต่จริงว่าผลไม้ดับร้อนอย่างแตงโม ที่มาพร้อมกับเนื้อสีแดงหวานฉ่ำและหากินได้ตลอดปีนั้น เต็มไปด้วยกรดอะมิโน “ซิทรูลีน” ซึ่งมีสรรพคุณในการต้านอนุมูลอิสระ และปรับปรุงระบบไหลเวียนเลือดให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผลที่ตามมานอกจากจะทำให้อวัยวะต่างๆ แข็งแรง ช่วยให้ปึ๋งปั๋งได้อย่างที่ต้องการ ทั้งนี้หากเบื่อการทานเนื้อผลไม้แบบเดิมๆ ลองเปลี่ยนเป็นน้ำแตงโมปั่น หรือนำไปผสมกับน้ำผลไม้ชนิดอื่นก็ได้ประโยชน์ไม่ต่างกัน

 

ผักใบเขียว มีบางคนที่ยังเขี่ยผักทิ้งไว้ข้างจาน นั้นเป็นของดีเต็มไปด้วยประโยชน์ เช่น ผักคะน้า บร๊อกโคลี ผักโขม ฯลฯ นั่นถือเป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่จะทำให้ประสิทธิภาพทางเพศลดลง เนื่องจากหากเราเลือกที่จะปฏิเสธสารอาหารอย่างคลอโรฟิลล์ เบต้าแคโรทีน และวิตาอี ซึ่งมีอยู่มากมายในผักเหล่านั้น อาหารดังกล่าวมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก นอกจากจะช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง ยังช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์อวัยวะเพศด้วย

 

     ในการควบคุมหรือการป้องกัน การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ในผู้ชายนั้นก็ถือเป้นเรื่องสำคัญ หากไม่มีการควบคุมและดูแลการสุขภาพของเราให้ดีก่อน เชื่อได้เลยว่า ยา ไวอากร้า ( Viagra ) ก็จะเป็นตัวเลือกที่ 2 ให้กับคุณ แต่หากเราสามารถที่จะเริ่มได้ที่ตัวเราเอง ก็จะเป็นผลดีเพียงแค่อย่าลืมที่จะ ลด ละ เลิก การสูบบุหรี่ การดื่มสุรา และเลิกการเลือกทานอาหารขยะอย่างฟาสต์ฟู้ด ขนมหวานต่างๆ พร้อมกับออกกำลังกายควบคู่กันไปด้วย รับรองว่านกเขาของคุณจะกลับมาสดใส ต้องสาวๆต้องร้องขอชีวิตกันเลยทีเดียว   

ขอขอบคุณข้อมูลจาก Sanook

ซื้อผลิตภัณฑ์ ไวอากร้า กับ Viagra4thai

เพราะว่า Viagra4thai ของเรา มีผลิตภัณฑ์เสริมสมรรถภาพของอวัยวะเพศชาย ให้เลือกใช้มากมายหลากหลายผลิตภัณฑ์ สินค้าแต่ละชนิด มีสรรพคุณ หรือคุณสมบัติ ในการใช้งานที่แตกต่างกัน โดยมีการแบ่งหมวดหมู่ของสินค้า เป็นประเภทไว้  เพื่อให้คุณได้ทำการดูข้อมูล ดูรายละเอียดต่างๆ ของสินค้า อย่างชัดเจน และเพื่อให้คุณ ได้เลือกสินค้า ที่เหมาะสม ตรงกับความต้องการของคุณ สำหรับเรื่องบนเตียงได้มากที่สุด เพื่อให้คุณ ได้ใช้สินค้า หรือผลิตภัณฑ์ ที่จะช่วยเสริมสมรรถภาพของอวัยวะเพศชายของคุณได้ดีที่สุด คุณจะได้ใช้ผลิตภัณฑ์  สินค้า ที่มีประสิทธิภาพ มีมาตรฐาน ปลอดภัย เพราะว่าสินค้าของ Viagra4thai ของเรานั้น เป็นสินค้าของแท้ และให้บริการมาอย่างยาวนาน จึงรับรองได้ว่าสั่งซื้อสินค้ากับเรา คุณจะได้รับสินค้าที่ถูกต้อง ของแท้ ส่งของจริง ได้รับของจริง และสามารถใช้งาน ในการร่วมรักกับคู่รักของคุณได้จริง เพื่อประสบการณ์เรื่องบนเตียง ในช่วงเวลาที่แสนจะสุดพิเศษ

 

เลือกซื้อสินค้า/ชำระค่าบริการอย่างไร

Viagra4thai มีช่องทาง ในการชำระค่าสินค้า เพื่อให้ท่านสามารถชำระค่าสินค้า หรือผลิตภัณฑ์ของเรา ได้อย่างสะดวก หลากหลายช่องทาง ซึ่งท่านสามารถสั่งสินค้า และเข้าไปดูรายละเอียดของสินค้า ผลิตภัณฑ์ในประเภทต่างๆ ของเราได้ที่หน้าเว็บไซต์ของ Viagra4thai ซึ่งหน้าเว็บไซต์ Viagra4thai ของเรา มีสินค้า และผลิตภัณฑ์ แบ่งแยกประเภทไว้ อย่างละเอียด และชัดเจน หรือหากว่าท่านต้องการ ข้อมูลรายละเอียดอื่นๆ เพิ่มเติม หรือไม่มั่นใจ ไม่แน่ใจ ในการตัดสินใจเลือกซื้อสินค้า หรือผลิตภัณฑ์ ด้วยตัวเอง ท่านก็สามารถติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมกับทางเราได้ทาง ไลน์@ ที่ หน้าติดต่อเรา บนเว็บไซต์ของ Viagra4thai โดยทางเรา จะมีเจ้าหน้าที่ ที่จะคอยตอบคำถาม ให้คำแนะนำ และบอกรายละเอียดของสินค้าต่างๆ หรือข้อมูลเพิ่มเติมในส่วนอื่นๆ

 

การจัดส่งสินค้า

Viagra4thai มีการจัดส่งสินค้าหลากหลายช่องทาง ซึ่งท่านสามารถเลือกใช้บริการ การจัดส่ง และการขนส่งได้ตามที่ท่านสะดวก และทางเรามีเจ้าหน้าที่ ที่จะคอยให้บริการตรวจเช็ค ว่าที่อยู่ของคุณเหมาะสมกับการจัดส่งรูปแบบใดมากที่สุด เพื่อให้สินค้าของเราถูกจัดส่งถึงคุณได้อย่างรวดเร็วที่สุด มีความสะดวกในการจัดส่ง หรือขนส่งสินค้ามากที่สุด โดยจะทำการจัดส่งทุกวัน จันทร์ถึงเสาร์ ( ยกเว้นวันอาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ) ตัดรอบในเวลา 11.00 น. ของวันทำการ

 

Created : 17-07-2019


บทความ ไวอากร้า ( Viagra ) ที่น่าสนใจ

ปลุกแล้วไม่ รุกแฟนสาวถอนหายใจ

ไวอากร้ามีกี่ชนิด